みなさんこんばんわレジーナです。 ご機嫌いかがお過ごしでしょうか？ 今日もお疲れ様でした❤️ 今日は仕事終わり、いつものジムへ行ってきました今日もに時間ほどがっつり運動 そんなに激しい運動はしないんですが、少しずつ激しくしていくので終わる頃には…